neue Website online!!

https://www.harrys-studios.de

Neue Kurse bei uns im 94er

Montag 19:00 Uhr Yoga mit Sabine Löb (Bine)

Montag u. Donnerstag 18:00-19:00 Uhr Boxen für Kinder und Jugentliche mit Leo.

Jetzt im 94er…. neuer Kurs Jumping

Franzi freut sich….. Euch so richtig einzuheizen…..ab jetzt jeden Dienstag und Donnerstag 19:00-19:45Uh

Liebe Mitglieder, liebe Kursteilnehmer,

Ihr habt sicher schon alle mitbekommen, dass wir momentan alle Kräfte in die Fertigstellung vom Harry’s 94er Gym stecken, damit ihr möglichst bald auf den zusätzlichen Flächen die Kurse besuchen könnt.

Alle Kurse finden bis auf Weiteres im 94er statt:

Harry’s 94er, Robert – Bosch-Str.16

LIEBE MITGLIEDER,

NACHEDEM WIR DEN FITNESS-PARK BETRIEB SO LANGSAM WIEDER AUFNEHMEN, BITTEN WIR EUCH AUSGELIEHENES EQUIPMENT (SPINNING RÄDER, BLACKROLLS; BOSU BÄLLE; TRX-BÄNDER; HANTELN; BOXHANDSCHUHE; … usw) ZURÜCKZUBRINGEN,

DAMIT WIR DAS VON EUCH AUSGELIEHNE VON UNSERER LISTE ABHAKEN KÖNNEN.

DAFÜR BITTE MIT NAMEN & TELEFON-NUMMER AN DER THEKE MELDEN;

Herzlich Willkommen!

Willkommen im Fitnesspark Odelzhausen – dein Fitnessstudio in Odelzhausen. Wir freuen uns, Dir hier über unsere Webside einen Einblick in unser Studio zu geben. Bei Interesse würden wir dich gerne zu einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining nach terminlicher Vereinbarung einladen. Und jetzt erst mal viel Spaß beim stöbern……..

das Fitnessparkteam

Mo-Fr: 09:00 -22:00 Uhr

Sa-So und an Feiertagen: 10:00 -17:00 Uhr

Unser Fitnessstudio

Zu dem klassischen Geräte und Zirkeltraining führen wir auch ein breites Angebot an Kursen, welche unterschiedliche Trainingsschwerpunkte beinhalten.[/vc_column_text]

Trainingsfläche

Freihantelbereich – Gerätetraining – Zirkeltraining – Ausdauerbereich

Kurse

Zusammen Spaß haben, ins Schwitzen kommen, überflüssige Pfunde verlieren.
Bei uns finden Sie das passende Workout.

[/vc_column][/vc_row]

Unsere Kurse

Zusätzlich zum Training an unseren unterschiedlichen Cardiogeräten sind nahezu alle unsere angebotenen Kurse ebenfalls darauf ausgerichtet, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren.
Außerdem unterstützen unsere Kurse den Aufbau der Muskulatur und verhelfen Ihnen so zu einer sportlichen Figur.

Unsere Kurse:
– Spinning
– Easy Spinning
– Ü50 Spinning
– Zumba/Fitness Dance 4 Streatz

Über 600 Muskeln sind in unserem Körper aktiv, um zusammen mit Knochen, Gelenken, Sehnen und Bändern die vielfältigen Bewegungen möglich zu machen. Es ist wichtig, diese Motoren (Mitochondrien) durch Muskeltraining in Schuss zu halten. Ein konsequentes Muskeltraining für eine gute Fitness kann nicht nur den Körperfettanteil reduzieren, sondern fördert auch maßgeblich die Gesundheit und das Leistungsvermögen.

Unsere Kurse:

-Queenex -TRX -Superfunctional
-Funktionelles Zirkel-Training
-Flexi Bar
-Body Fit
-Power Zirkel
-Faszien Training
-Pilates
-Yoga – – -Kickboxen

Die Zeiten, in denen Ärzte und Orthopäden bei Rückenbeschwerden dazu rieten, jede körperliche Belastung zu vermeiden, sind lange vorbei. Heute wissen wir: Bewegung ist der Schlüssel zu einer mobilen Wirbelsäule und einem starken, gesunden und schmerzfreien Rücken.

Unsere Kurse:
– Wirbelsäulen Gymnastik
– Rückenschule
– Fit und Gesund

Lounge Bereich

Cardio Bereich

Kranking (tolles Ausdauertraining für die komplette Oberkörpermuskulatur)

Kranking

Bis zu zehn Personen können im Kurs teilnehmen, ein Ausdauer Kurs der ähnlich wie Spinning mit Musik und Trainer stattfindet.

Fit und Gesund

Queenax Zirkel

Zirkeltraining

Ein tolles Gruppentraining für jeden der richtig fit werden will.

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Rückentraining.
Ein gezieltes Rückentraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben.